Nová epidémia zachytila milióny ľudí. Našťastie sa začalo kupovať niečo iné, aby sa získal už aj tak plný kabinet, alebo dokonca ani jeden! Svoje vyvrcholenie dosiahlo sebectvo a spotrebiteľské správanie. Aké sú príznaky moru 21. storočia a je možné proti nemu bojovať?
Aké sú dôvody
Shopaholici našli spoločné znaky. Odporúčam vám, aby ste si pozorne preštudovali zoznam zostavený psychológom.
- Pochybujte, neustále hľadajte pozornosť svojej osoby.
- Nedostatok komunikácie s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi.
- Túžba vyniknúť z davu za každú cenu.
- Pocit osamelosti vedie k veľkým nákupným centrám, ktoré sa v dave nudia.
- Potreba emócií, čerstvé dojmy.
Veľké značky, ktoré vytvárajú ilúziu exkluzivity, sú navrhnuté pre tieto body bolesti. Pravidelnú sociálnu komunikáciu môžu nahradiť zdvorilí konzultanti. Zvlášť dobre, ich triky fungujú na príliš inteligentných ľuďoch: zdá sa byť nepohodlné odmietnuť osobu, ktorá na vás strávila toľko času. Ale to je ich práca! Nemali by ste sa klamať, predajcovia dostávajú bonusy a bonusy za naše nákupy, je nevyhnutné, aby sa dostali do peňaženky kupujúceho a dostali maximálnu sumu.
Teraz psychológovia učia od útleho veku, aby dokázali pevne povedať nie. To je užitočná schopnosť vyhnúť sa problémom s alkoholom, drogami, fajčením a obsedantnými predajcami.
Agresívna reklama na nás čaká v každom rohu od: kupujte, kupujte, kupujte! Koná na rôznych kanáloch vnímania, čo vedie k získaniu nepotrebných vecí. Tricky triky tupé analytické schopnosti.
Ľudia s miernou dispozíciou bez kritického pohľadu na veci sú náchylní k shopaholizmu. Na druhom mieste je nefunkčné detstvo, detské komplexy. Napríklad, ak dieťa vyrastalo v stiesnených podmienkach, neskôr kompenzuje stratené sladkosti a hračky. Existuje opačná situácia, keď sa rozmaznané dieťa nemôže zastaviť a v dospelosti sa naďalej obklopuje horou vecí.
Ako rozpoznať závislosť
Existuje niekoľko príznakov shopaholic, takže navrhujem absolvovať malú skúšku . Odpoveď „áno“ alebo „nie“ je dosť a potom vám poviem, ako výsledky dešifrovať.
- Neustále prezerajte módne časopisy, katalógy rôznych obchodov.
- Nákupné výlety nie sú sprevádzané jasnými cieľmi.
- Existuje akútna túžba kúpiť nový produkt bez dôvodu.
- Hovorte o nákupoch po dlhú dobu, vychutnajte si podrobnosti.
- Zvážte všetky výrobky, aj tie, ktoré nie sú potrebné.
- Bez nakupovania sa dostanete do stavu apatie.
Ktoré odpovede sú viac? Ak je odpoveď „áno“, zastavte nakupovanie a premýšľajte o vnútorných dôvodoch.
Je potrebné pochopiť, čo presne tlačí na nákupy: nedostatok lásky a pozornosti, osamelosť, depresia alebo prázdnota v živote?
Negatívne účinky
- Potreba nákupu nezastaví ani preplnenú izbu.
- Táto závislosť je podobná alkoholu alebo fajčeniu, čo predstavuje leví podiel na rozpočte. Ak vypočítate náklady na zbytočné veci, potom by táto suma stačila na výlet do mora!
- Strata rodinného rozpočtu skôr či neskôr povedie ku konfliktu.
Svetlé druhy obchodov
- Spontánny typ - často nič nezískava, nemôže ľahostajne prejsť predajom, ale je si istý, že netrpí shopaholizmom.
- Vedomý typ - kúpte tú správnu vec, ale vo veľkých množstvách. Napríklad niekoľko krémov na sklade. Neustále hromadí bonusy a vždy nakupuje so zľavou.
- Skutočná shopaholic - všetky peniaze idú na nákup vecí.
Ako bojovať a existuje liek
Skutočný psychológ nikdy neodporučí nakupovanie na zmiernenie stresu! Musí sa stanoviť stav obsedantnej túžby po nakupovaní. Najprv začnime všeobecnými odporúčaniami:
- Vytvorte samostatný zápisník alebo súbor účtov. Stanovujeme limity výdavkov a starostlivo zaznamenávame výdavky.
- Hotovosť je ťažšie minúť, prestaňte kartu používať.
- Začnite chodiť do obchodu so zoznamom, disciplinuje a zabraňuje spontánnym nákupom.
- Ušetrite peniaze v prasacej banke.
Akcie a zľavy boli vynaložené na zvýšenie šeku, musíte na ne zabudnúť. Pamätajte, že zdravý zvyk sa tvorí 21 dní. Potom sa to zjednoduší a začneme múdro hospodáriť s peniazmi a nepodľahneme kúzlu obchodných poschodí.
